Gesundheit: Schwaches Bindegewebe ist ursächlich für eine Reihe von Symptomen und Beschwerden. Dabei gibt es krankhafte Veränderungen wie Venenschwäche oder kosmetische wie Besenreiser. Beide Beschwerdebilder vereint, dass sie verbessert werden können oder heilbar sind.
Was können wir tun um möglichst viel für unsere Gesundheit zu tun? Gesund Essen, vitaminreich und selbst gekocht, dazu regelmäßig ausreichend Bewegung sind schon mal eine gute Basis.
Wenn aber Probleme da sind, sollten sie ebenfalls etwas tun und versuchen die Gesundheit wieder herzustellen. Man kann wirklich sehr viel selbst tun um gesünder zu leben.
Interessante Beiträge zum Thema:
- Anti-Aging Ratgeber von Dr. Niemann – länger jung bleiben!
- Dehnungsstreifen wegbekommen – einfache Mittel!
- Propionsäure Hilfe bei MS ?
- Folsäuremangel schwanger oder Kinderwunsch
- Haarausfall stoppen – neu Mittel
- kein Bartwuchs mit 30 ? Bartwuchsmittel helfen
- Darmflora aufbauen – Kapseln Probiotika
- Wimpernwachstum anregen
- Schüssler Salze Liste
- Zornesfalte dauerhaft bekämpfen
- Brustwarzen tun weh – natürliche Mittel gegen Brustschmerzen
Ob Haut, Haare oder andere gesundheitliche Probleme, letztendlich kann ein gesunder Lebensstil viel bewirken. Wir raten allen die bereits gesundheitliche Probleme haben, kritisch eine Selbsteinschätzung vorzunehmen und dann zu überlegen, was man vielleicht ändern kann und will.
Raucher können den Zigarettenkonsum reduzieren ( ein guter Anfang!), wer regelmäßig Alkohol trinkt, sollte versuchen mal nur am Wochenende das „Entspannungsbierchen oder Wein“ zu trinken.
Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, egal wie das Wetter ist. 3 x wöchentlich 30 Minuten an der frischen Luft sollten drin sein.
Und kochen sie doch gemeinsam und lassen Fastfood weg. Das sind einfache Dinge, die wirklich sehr viel bringen. Wir wollen nur eine Anregung geben, einfach mal darüber nachzudenken was an kleinen Dingen zu verbessern geht.
Sie werden staunen wie schnell man sich besser fühlt und was anfangs vielleicht aus Gewohnheit schwierig scheint um oder abzustellen, ist nach 6 Wochen total normaler Alltag.
Damit können wir die Plattform zum Thema schwaches Bindegewebe stetig verbessern und mit hilfreichen Inhalten erweitern. Vielen DANK!
